Соматическое обучение при нарушениях осанки и болях в спине

Дмитрий Спицын ведет индивидуальный урок

Проблема болей в спине возникала хотя бы раз в жизни любого взрослого человека. В большинстве случаев такие боли проходят самостоятельно или после короткого курса лечения обезбаливающими препаратами.

Курс лечения позволяет снять боль и вернуть человека к обычной жизни, однако то поведение, которое привело к болям, остается с ним. Повторное обострение болей - вопрос лишь времени и случая - снова неловкое движение, быстрый наклон или даже чих возвращают все на круги своя.

Со временем обезбаливающие таблетки, уколы, мази перестают помогать так же хорошо, как в первый раз. Обострение болей возникает все чаще. Человек начинает щадить себя и свою спину - и все равно попадает в ловушку неловких движений.

Соматическое обучение позволяет найти и закрепить правильные движения, которые в повседневной жизни будут беречь вас от появления новых приступов болей. В результате индивидуальных занятий к вам вернется прежняя гибкость и легкость движений, каждый день станет приносить радость бытия без боли.

Индивидуальные занятия позволяют достаточно быстро (за 3-5 сеансов) снять избыточное болезненное напряжение мышц тела. В конце каждого занятия дается набор поддерживающих движений, выполняя которые 10-15 минут в день, вы сможете заново получить тот же эффект, как и после прохождения индивидуального сеанса.

Консультация - знакомство с вашей проблемой и пробный урок длятся 30 минут. Стоимость времени, уделенного вам на первом занятии - всего 30BYN.

Длительность сеанса индивидуального обучения - 1 час, стоимость 60BYN, курс обычно занимает 3-7 занятий.

Есть возможность заниматься в группе до 6 человек, стоимоть одного занятия 1,5 часа - 20BYN, абонемент на 8 занятий - 110BYN.

Врач-невролог, преподаватель соматического обучения, Дмитрий Спицын

Запись по телефону +375 29 5045294

Подписка на somatics.by RSS